Als het aankomt op je gezondheid, kun je nooit voorzichtig genoeg zijn. Soms kunnen kleine dingen, zoals uitslag, een pijntje of een irritatie, tekenen zijn van iets veel ernstigers. Hoewel je altijd een arts moet raadplegen als je je zorgen maakt, is het goed om op de hoogte te zijn van bepaalde kwalen en hun symptomen. Wij hebben daarom een aantal voorbeelden van deze veelvoorkomende symptomen, maar ook van de ernstigere gezondheidsproblemen waar ze op kunnen duiden, voor je op een rijtje gezet.
Een ongezond cholesterolgehalte kan bultjes rond je ogen veroorzaken
Deze is een beetje moeilijk te zien op de afbeelding, maar het is niet moeilijk om te zien of er kleine bultjes rond je ogen ontstaan. Als je merkt dat zoiets gebeurt, dan kan dat een teken zijn dat je cholesterolgehalte hoog is. De medische term voor deze bultjes heet xanthelasma en ze bestaan eigenlijk uit cholesterol. Soms verdwijnen ze vanzelf, maar in sommige gevallen moeten ze verwijderd worden.
Je hoeft je wellicht ook niet al te veel zorgen te maken, want ze wijzen niet altijd op een hoog cholesterolgehalte, maar het is beter om het zekere voor het onzekere te nemen en je alsnog te laten controleren.
Jeukende en schrale lippen? Het kan allergie zijn
Schrale lippen zijn vrij normaal en kunnen door allerlei dingen veroorzaakt worden, maar jeukende lippen komen minder vaak voor. Soms kunnen jeukende lippen wijzen op een allergische reactie. Dit kan komen door iets in de natuur of door chemicaliën in een product, zoals make-up of een vochtinbrengende crème. Als je merkt dat je lippen jeuken, is het in elk geval verstandig om geen nieuwe producten te gebruiken.
Als de jeuk ophoudt nadat je een product achterwege hebt gelaten, zijn je lippen misschien daardooor schraal geworden en gaan jeuken.
Pijnlijke handen kunnen soms een symptoom zijn van auto-immuunproblemen
Pijnlijke handen zijn meestal volkomen normaal en geen reden tot zorg, vooral niet als je het vaak koud hebt in de koudere maanden. Maar soms kunnen zere handen wijzen op iets ernstigers. De ziekte dermatomyositis kan zere handen veroorzaken en deze zeldzame ziekte is chronisch, wat betekent dat het langdurig is. De aandoening zelf kan in uitzonderlijke gevallen ook een teken zijn van ernstigere ziektes, waaronder kanker.
Als je merkt dat je handen ontstoken of gevoelig zijn, is het altijd goed om je te laten onderzoeken. Zelfs als het niets is om je zorgen over te maken.
Lupus kan huiduitslag op je gezicht veroorzaken
Als je merkt dat je gezicht uitzonderlijk rood is en je bent onlangs niet in de zon geweest, dan kan dat erop wijzen dat je uitslag hebt. Als dat zo is, is er meestal niets om je al te veel zorgen over te maken. In uitzonderlijke gevallen kan het echter een teken van lupus zijn, vooral als de uitslag de vorm van een vlinder heeft en de neus en wangen bedekt, zoals op de foto hiernaast.
Lupus kan veel verschillende delen van het lichaam aantasten en het is het beste om dit zo vroeg mogelijk te onderzoeken, het kan namelijk leiden tot een ernstigere ziekte.
Kleurverschillen in lippen kan worden veroorzaakt door leverproblemen
Er zijn een paar verschillende verklaringen voor plotselinge kleurverschillen in je lippen. Toch kan één van de ernstigere oorzaken verband houden met je lever. Het kan namelijk zo zijn dat je een leverziekte ontwikkelt. Als je merkt dat er kleurverschillen in je lippen ontstaan, moet je dus zeker naar je huisarts gaan. Er is een grote kans dat het niets ernstigs is, maar het kan nooit kwaad om het zekere voor het onzekere te nemen.
Bij leverproblemen vergeelt je huid of een ander lichaamsdeel meestal, want hierbij komt de bilirubine in je lever in ongezonde hoeveelheden vrij. Het kan ook zo zijn dat je ogen vergelen.
Stress kan trillende ogen veroorzaken
Als je wel eens een oogtrekking hebt gehad die maar niet weg wilde gaan, dan begrijp je hoe vervelend dit kan zijn. Het blijkt dat oogtrillingen soms worden veroorzaakt door stress. Hoewel artsen niet helemaal zeker weten waardoor het oog trilt, wordt stress vaak in verband gebracht hiermee. Gelukkig gaan oogtrillingen meestal vanzelf over en is het niet echt een reden om je al te veel zorgen te maken, in tegenstelling tot een aantal andere aandoeningen in deze lijst.
Maar dat betekent niet dat je geen moeite moet doen om je stress te verlichten, vooral niet als je merkt dat je oogtrekkingen een terugkerend probleem zijn. Stress kan namelijk leiden tot andere ernstigere gezondheidsrisico's.
Extreem gebarsten lippen kunnen wijzen op een vitaminetekort
Deze lijst bevat een aantal verschillende onderwerpen die te maken hebben met gebarsten lippen. Dat komt doordat er meerdere ziektes zijn die ervoor kunnen zorgen dat je lippen droog worden. Als je echter hebt gemerkt dat je erg gebarsten lippen hebt en dit niet weggaat, zelfs niet na het obsessief aanbrengen van lippenbalsem, dan kan het een teken zijn dat je een tekort hebt aan vitamine B12.
Erger nog is dat vitamine B12 ook kan leiden tot een aantal andere ziekten, zoals bloedarmoede. Pak dit probleem dus het liefst zo vroeg mogelijk aan.
Een ruwe of harde huid kan wijzen op sclerodermie
Hoewel het niet vaak voorkomt, kan een aandoening genaamd sclerodermie behoorlijk ernstig zijn. Als er op je huid chronische vlekken van harde huid zitten, kan dat een teken van sclerodermie zijn. Als de vlekken zich echter op één plek bevinden, zijn ze relatief onschuldig. Maar bij een ernstigere versie van deze ziekte treden er veel verschillende levensbedreigende symptomen op. Het is daarom zo belangrijk om je door een arts te laten onderzoeken als je vermoedt dat je sclerodermie hebt.
Hoe sneller je weet hoe ernstig je sclerodermie is, hoe beter dat is. Zo kunnen artsen de symptomen van de chronische ziekte beter voorbereiden en behandelen dan wanneer ze dit pas later ontdekken.
Een chronisch droge huid kan erop wijzen dat je uitgedroogd bent
We hebben allemaal wel eens last gehad van een droge huid en dat komt meestal door te veel zon of te weinig vochtinbrengende crème. Als je echter een chronische droge huid hebt die zelfs niet weg lijkt te gaan na het aanbrengen van lotion, dan kan dit wijzen op uitdroging. Je huid heeft, net als de rest van je lichaam, water nodig om gezond te blijven. Als je merkt dat je huid uitzonderlijk droog is, drink dan meer water.
Als dit probleem zich maar blijft voordoen, is het misschien tijd om naar de dokter te gaan. Een droge of schilferige huid kan namelijk het gevolg zijn van allerlei onderliggende gezondheidsproblemen.
De ziekte van Addison kan donkere vlekken veroorzaken
Donkere vlekken kunnen zomaar verschijnen en je hoeft je er meestal geen zorgen over te maken, vooral niet als je in de zon bent geweest. Maar in uitzonderlijke gevallen kunnen ze ook veroorzaakt worden door de ziekte van Addison. Auto-immuunreacties kunnen de ziekte van Addison veroorzaken, die optreedt wanneer de bijnieren beschadigd zijn en het lichaam niet genoeg cortisol produceert. Hoewel de ziekte van Addison ernstig kan zijn, is het ook goed te behandelen.
Enkele symptomen van deze ziekte zijn rugpijn, overgeven en lage bloeddruk. Deze komen echter af en toe voor.
Kleine bultjes op de lippen wijzen soms op een infectie
Het lijkt misschien niet zo erg, maar kleine witte bultjes op je lippen kunnen reden tot zorg zijn. Ze vallen niet alleen erg op, maar ze kunnen ook zomaar uit het niets opduiken. Hoewel er verschillende oorzaken kunnen zijn voor deze bultjes en ze soms zelfs onschuldig kunnen zijn, wijzen ze soms op een virusinfectie. In zeldzame gevallen kunnen witte bultjes op de lippen een symptoom zijn van een schimmelinfectie.
Dit is echter bijzonder zeldzaam en zoals hierboven al is aangegeven, zijn witte bultjes op de lippen vaak onschuldig. Als ze aanhouden, is het alsnog een goed idee om naar je huisarts te gaan.
Veranderingen in moedervlekken kunnen worden veroorzaakt door huidkanker
Deze is vaak moeilijk te ontdekken, maar veranderingen in bestaande moedervlekken of nieuwe moedervlekken kunnen worden veroorzaakt door huidkanker. Het is daarom heel belangrijk om regelmatig naar een dermatoloog te gaan en alle gemerkte veranderingen te melden. Het is natuurlijk niet zo dat je elke dag elke moedervlek op je lichaam moet checken, maar het is wel iets om rekening mee te houden.
Veel gezondheidsdeskundigen zeggen ook dat hoe kleiner de moedervlekken zijn, hoe groter de kans is dat iemand melanoom ontwikkelt, wat de naam is van de ernstigere vorm van huidkanker.
Puistjes op deze plek kunnen het gevolg zijn van een slechte levensstijl
We moeten allereerst zeggen dat puistjes niet altijd een teken zijn van slechte leefgewoonten. Veel mensen krijgen chronische puistjes om heel andere redenen. Puistjes kunnen namelijk soms een teken zijn van een slecht dieet of een andere gewoonte, zoals roken. Als je puistjes worden veroorzaakt door dit soort factoren, dan kun je gelukkig vrij eenvoudig je eetgewoonten veranderen of stoppen met roken om van je puistjes af te komen.
Zaken als stress en bepaalde medicijnen kunnen ook puistjes veroorzaken. Het is daarom belangrijk om naar een arts te gaan als je vermoedt dat er een onderliggende oorzaak is voor je puistjes.
Grote, gezwollen aderen kunnen een teken van diabetes zijn
Paarse aderen kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals dat het koud is buiten. Soms kunnen grote, paarse aderen echter een teken zijn dat je diabetes hebt. Als paarse aderen worden veroorzaakt door diabetes, zwellen ze meestal ook op en zien ze er wat opvallender uit dan de aderen op deze afbeelding. Dit komt meestal voor op de benen, voeten of handen.
Het kan echter in principe overal voorkomen en als je het merkt, moet je zo snel mogelijk naar de dokter gaan. Het is namelijk belangrijk om diabetes in een vroeg stadium vast te stellen en te behandelen.
Gladde, wasachtige knobbels kunnen wijzen op orgaanproblemen
In tegenstelling tot sommige andere aandoeningen op deze lijst, is het vrij moeilijk om wasachtige bultjes op je lichaam over het hoofd te zien. Er zijn, afhankelijk van de vorm en de grootte, een aantal verschillende oorzaken die dit kunnen veroorzaken. Eén van de ernstigere oorzaken is de eiwitafzetting op je organen. Deze afzettingen vormen zich meestal op het hart, maar ze kunnen overal opduiken.
Gelukkig is dit vrij zeldzaam en in sommige gevallen kan de vorming van deze wasachtige bultjes volkomen onschuldig zijn. Maar als je dit soort bultjes ziet, is het meestal een goed idee om je te laten controleren door een arts.
Bleke lippen kunnen aangeven dat je bloedarmoede hebt
Er zijn verschillende redenen waarom je lippen bleker van kleur kunnen worden, maar we zullen hier een paar van de ernstigere aandoeningen behandelen. Ten eerste kan bloedarmoede ervoor zorgen dat je lippen bleek worden. Deze aandoening is op zich vrij ernstig en treedt op wanneer je lichaam niet genoeg rode bloedcellen kan aanmaken. Een andere oorzaak van bleke lippen is een lage bloedsuikerspiegel, wat al een symptoom kan zijn van iets ernstigers.
Tot slot kunnen bleke lippen een teken zijn dat je lichaam niet genoeg vitamines binnenkrijgt. Er worden echter meerdere vitamines gelinkt met bleke lippen, dus het is het beste om een specialist te raadplegen als je vermoedt dat je een vitaminetekort hebt.
Gele, bruine vlekken kunnen worden veroorzaakt door necrobiosis lipoidica
Hoewel deze twee gele vlekken op deze afbeelding lijken op gewone blauwe plekken, kunnen ze ook veroorzaakt worden door necrobiosis lipoidica. Deze lastig uit te spreken aandoening leidt tot plekken met een ruwe of harde huid. Deze aandoening is gelukkig vrij zeldzaam en kan met de juiste verzorging goed behandeld worden. Als je het echter onbehandeld laat, kan het leiden tot complicaties zoals littekens of infecties.
Als je zulke plekken opmerkt en ze niet pijnlijk zijn zoals een blauwe plek, of als je verwacht dat het door iets anders komt, is het een goed idee om je te laten onderzoeken door een arts.
Strepen onder je nagels kunnen wijzen op hartaandoeningen
Als je ooit je hand of nagel hebt gekneusd, weet je dat de kneuzing soms een donkere plek onder de nagel kan veroorzaken. Er kan iets soortgelijks gebeuren als je een hartziekte hebt. Er verschijnen dan namelijk rode of paarse strepen onder de nagels als iemand een hartziekte heeft. Dat worden splinterbloedingen genoemd en ze lopen verticaal op en neer langs de nagel. Als je zoiets ziet onder je nagels, is het verstandig om naar je huisarts te gaan.
Hartaandoeningen zijn een behoorlijk ernstige ziekte, en zoals voor elke andere soort ziekte geldt: hoe eerder een arts de diagnose kan stellen, hoe groter de kansen om de aandoening te behandelen.
Soms worden rimpels op rare plekken veroorzaakt door problemen met de bloeddoorstroming
Hoewel het misschien niet leuk is om te horen, kan iedereen op een bepaald moment rimpels in het gezicht verwachten. Op plaatsen zoals de armen of benen komen rimpels echter wat minder vaak voor, en ze kunnen soms een teken zijn van een probleem met de doorbloeding. Dit omvat zaken als een te hoge bloeddruk. Rimpels kunnen echter ook ontstaan door een hartaandoening. En hoewel dit extreme gevallen zijn, is het nog steeds een goed idee om ongewenste rimpels te laten onderzoeken door een arts.
De rimpels aan de binnenkant van de armen kunnen ook worden veroorzaakt door andere huidproblemen die lang niet zo ernstig zijn als hartaandoeningen of een hoge bloeddruk. Als je iets soortgelijks hebt, hoef je dus niet direct in paniek te raken.
Gele, witte vlekken in het oog kunnen worden veroorzaakt door te veel zon
Hoewel de meeste mensen zich er wel van bewust zijn dat ze altijd zonnebrandcrème moeten gebruiken als ze lang in de zon zitten, wordt er meestal minder aandacht besteed aan de ogen. In werkelijkheid moet je je ogen op dezelfde manier tegen de zon beschermen als je huid. Het is goed om een zonnebril te dragen, want die houdt de schadelijke UV-stralen van de zon tegen.
Als je geen zonnebril draagt, kun je een paar gele of witte vlekjes rond je iris zien opduiken. Gelukkig zijn deze vlekken meestal alleen cosmetisch en zijn ze nog niet gelinkt aan andere ernstige aandoeningen.
Een fluweelzachte huid kan wijzen op pre-diabetes
Hoewel het misschien heel fijn klinkt om een huid te hebben die fluweelzacht aanvoelt, kan het in feite wijzen op een behoorlijk ernstig onderliggend gezondheidsprobleem. Een fluweelzachte huid ontstaat meestal als je lichaam te veel insuline aanmaakt, en als je lichaam te veel insuline aanmaakt, kan dat een teken zijn dat je diabetes ontwikkelt. Laat je dus controleren door een arts.
Deze symptomen kunnen soms optreden rond huidplooien en er donker uitzien. In zeldzame gevallen kan het een teken zijn van kanker in één van de organen.
Zweren kunnen wijzen op een zwak immuunsysteem
Als je ooit een maagzweer hebt gehad, dan weet je hoe irritant ze kunnen zijn. Ze doen constant pijn en het enige wat je eraan kunt doen, is afwachten tot ze vanzelf weggaan. Toch komen ze meestal niet vaak voor. Als je vaak maagzweren hebt, dan kan dat een teken zijn dat je immuunsysteem zwak is en een oppepper nodig heeft. Ze kunnen ook een teken zijn van andere langdurige aandoeningen.
Als je begint te merken dat je maagzweren niet weggaan of dat er weer een opduikt zodra je er van één af bent, dan is het wellicht tijd om naar de dokter te gaan.
Beschadigde ogen worden soms veroorzaakt door hoge bloeddruk
In tegenstelling tot andere gezondheidsaandoeningen die hier worden genoemd, moet je voor deze aandoening naar een oogarts om het te kunnen vaststellen. Soms kan een te hoge bloeddruk het oog beschadigen als deze onbehandeld blijft. Deze schade tast de bloedvaten in je oog aan, maar is meestal te minuscuul om te kunnen zien. Een oogarts kan meestal de schade ontdekken tijdens een routinebezoek. Als je arts vaststelt dat de bloedvaten in je oog beschadigd zijn, is het misschien verstandig om verder onderzoek uit te laten voeren.
Als het onbehandeld blijft, kan hoge bloeddruk leiden tot een aantal verschillende gezondheidsrisico's, en maar weinig daarvan zijn goedaardig. Daartoe behoren ook zaken als hartaandoeningen en beroertes.
Stress kan rimpels veroorzaken op je bovenlip
Je vindt het vast niet leuk, maar rimpels horen bij het leven. Het maakt niet echt uit wat je doet; je kunt het ontstaan van rimpels echt niet helemaal tegenhouden. Toch kunnen rimpels op je bovenlip soms het resultaat zijn van stress. Als mensen gestrest zijn, hebben ze de neiging om hun mond en het gebied eromheen te spannen, wat leidt tot de vorming van rimpels. Denk daar dus aan als je meer rimpels rond je bovenlip ziet.
Het is ook goed om dit in gedachten te houden als je merkt dat je je mond aanspant tijdens stressvolle situaties en je rimpels probeert te voorkomen.
Floaters zijn soms een teken van een scheur
Iedereen heeft wel eens vlekjes of floaters gezien. Ze kunnen ontstaan nadat je in je ogen hebt gewreven en zijn meestal niet erg. Ze kunnen echter soms opduiken nadat je een scheurtje in je netvlies hebt gehad. Een scheurtje ontstaat meestal door plotselinge oogbewegingen of als je te hard in je ogen hebt gewreven. Deze scheurtjes lijken in eerste instantie misschien niet zo erg, maar ze kunnen snel tot ernstigere problemen leiden.
Eén van die problemen is netvliesloslating, wat net zo erg is als het klinkt. Om de schade te beperken kun je een netvliesscheurtje het beste zo snel mogelijk behandelen.
Een koortslip kan herpes zijn
Je wilt het misschien niet horen, maar een koortslip wordt veroorzaakt door herpes. Toch is het lang niet zo erg als het klinkt, want de virusstam die een koortslip veroorzaakt is lang niet zo erg als de andere virussen die mensen beter kennen. Een koortslip komt heel vaak voor en bijna iedereen heeft er wel eens last van gehad.
Een koortslip verdwijnt meestal vanzelf na ongeveer een week, maar er zijn medicijnen waarmee je de genezing kunt versnellen.
Een wazig zicht kan wijzen op diabetes
Dit is niet altijd het geval, maar een wazig zicht kan soms een teken zijn dat je diabetes hebt. Het kan ook een teken zijn van staar of maculadegeneratie, die allebei niet zo wenselijk zijn. Het is dus belangrijk om regelmatig naar een oogarts te gaan, die meestal diabetes kan opsporen via een eenvoudig oogonderzoek. Als je aanhoudend wazig ziet, kun je het beste zo snel mogelijk een afspraak maken.
Dat gezegd hebbende: er zijn ook veel andere oorzaken van een wazig zicht, sommige zijn ernstiger dan diabetes en andere zijn veel minder zorgwekkend.
Een rode, schilferige huid kan een teken van psoriasis zijn
Als je onlangs hebt gemerkt dat je een bijzonder jeukende huiduitslag hebt gekregen en je weet niet precies waardoor dat komt, dan heb je kans dat je psoriasis hebt. Deze aandoening zorgt ervoor dat je lichaam meer huidcellen aanmaakt dan eigenlijk nodig is, wat resulteert in een glimmende, schilferige uitslag. Hoewel het misschien erg klinkt, zijn er een paar behandelingen die je er vanaf kunnen helpen.
Er is ook een kleine kans dat je psoriasis vanzelf weggaat. Dit komt echter minder vaak voor en het is het beste om je psoriasis gewoon te behandelen.
Een oogkring kan worden veroorzaakt door cholesterol
Deze afbeelding ziet er misschien wel cool uit, maar het is eigenlijk een indicator van een onderliggende gezondheidstoestand. Als je merkt dat er een kring rond je oog ontstaat, kun je te maken hebben met een hoog cholesterolgehalte. Je kunt dus het beste zo snel mogelijk naar de dokter gaan. Dat gezegd hebbende, soms vormen deze kringen zich gewoon naarmate mensen ouder worden en zijn ze meestal geen reden tot zorgen.
Een hoog cholesterolgehalte kan, net als een hoge bloeddruk, leiden tot een aantal verschillende gezondheidsrisico's. Hieronder vallen zaken als een hartaanval, beroerte en vermoeidheid. Een hoog cholesterolgehalte en een hoge bloeddruk worden vaak met elkaar in verband gebracht.
Een vergeelde huid kan worden veroorzaakt door geelzucht
Een gele huid kan behoorlijk alarmerend zijn. En hoewel veel aandoeningen op deze lijst vrij kenmerkend zijn, hoort deze daar niet bij. Als je een gelige huid hebt, kan dit onder andere veroorzaakt worden door geelzucht en hepatitis - geen van beide zijn echt wenselijk. Als je merkt dat je huid geel begint te worden, is het dus altijd verstandig om je te laten onderzoeken. Hetzelfde geldt voor de ogen, die vaak geel worden bij geelzucht.
Geelzucht kan worden veroorzaakt door leverproblemen, nierstenen en een aantal andere gezondheidsproblemen, dus het is belangrijk om een diagnose te laten stellen door een arts. Die kan vervolgens het onderliggende probleem behandelen.
Paarse patronen kunnen worden veroorzaakt door verstopte slagaders
Veel mensen worden paars als het buiten wat kouder wordt. Dit is volkomen normaal en meestal geen teken van een ernstige aandoening. Soms verschijnen er echter ergens op het lichaam paarse lijnen met een rasterpatroon. Dit kan in verband worden gebracht met een verstopte slagader. Ze verschijnen meestal op de benen, maar ze kunnen ook op andere plaatsen verschijnen. Ze kunnen ook verschillende oorzaken hebben, hoewel ze meestal allemaal te maken hebben met de bloeddoorstroming.
Als je iets vergelijkbaars in je lichaam opmerkt, laat je dan onderzoeken door een arts, want problemen met de doorbloeding kunnen leiden tot allerlei gezondheidsproblemen.
Teveel roken kan vlekken op je lippen veroorzaken
Hoewel veel mensen waarschijnlijk zouden zeggen dat je "te veel" rookt als je ook maar één sigaret rookt, en daar zijn we het niet mee oneens, is er wel degelijk een aanwijzing dat je te veel rookt. Als je merkt dat je lippen vlekkerig zijn zoals de lippen op deze foto, en je bent een roker, dan is het misschien tijd om het roken te verminderen. Als je te veel rookt, kan dat de bloedtoevoer naar je lippen verminderen.
Als dit gebeurt, kunnen je lippen een andere kleur krijgen of op sommige plekken donkerder worden. Ook kun je rimpels rond je mond krijgen.
Meerdere onderliggende aandoeningen kunnen grote blaren veroorzaken
Bijna iedereen heeft wel eens een blaar gehad. Maar het is veel zeldzamer om blaren te hebben die zo groot zijn als die op deze foto, wat meestal duidt op een onderliggende gezondheidstoestand. Dit is met name van toepassing als de blaar niet jeukt. Er zijn meerdere aandoeningen die kunnen leiden tot een grote, pijnloze blaar. Maar wat de oorzaak ook is: je moet altijd naar de dokter gaan als je een dergelijke blaar krijgt.
Dat komt omdat iets anders dan het weer of je kleding de blaar heeft veroorzaakt, en er is meestal iets aan de hand in je lichaam dat behandeld moet worden.
Opgezwollen ogen duiden op slaaptekort
Dit is algemeen bekend, maar het blijft toch belangrijk:. Als je wallen onder je ogen ziet, is de kans groot dat je niet genoeg slaapt. Op zich is dat niet zo erg, want iedereen heeft wel eens last van een slapeloze nacht. Maar als je merkt dat dit probleem zich blijft voordoen, dan is het verstandig om het met je huisarts te bespreken, want slaap is heel belangrijk voor je lichaam.
Te weinig slaap kan leiden tot veel ernstigere aandoeningen, waaronder een paar op deze lijst. Het is dus altijd een goed idee om je slaap de nodige aandacht te geven als je last hebt van gezwollen ogen.
Droge lippen kunnen wijzen op uitdroging
Droge of schrale lippen komen vaak voor, vooral bij het aanbreken van de winter. Het betekent meestal gewoon dat het weer verandert en/of dat het waait. Maar soms kunnen droge lippen een teken zijn dat je uitgedroogd bent. Als het niet winderig of koud is geweest en je lippen extreem droog aanvoelen, dan kun je beter meer water drinken. Uitdroging kan leiden tot allerlei gezondheidsproblemen.
Het is dan ook het beste om uitdroging zo snel mogelijk aan te pakken zodra je merkt dat je lichaam water nodig heeft. Dit geldt vooral voor de warmere maanden, want dit kan namelijk leiden tot oververhitting.
Ooginfecties kunnen snel ernstig worden
In tegenstelling tot sommige andere symptomen op deze lijst, kun je een pijnlijke plek op of naast je oog snel opmerken. Sterker nog: ze zijn gewoon moeilijk over het hoofd te zien en kunnen erg ongemakkelijk zijn. Toch zijn er nog mensen die te lang wachten om naar de dokter te gaan. Dit is niet raadzaam, want een ooginfectie kan in ernstige gevallen leiden tot blindheid.
Het is dus het beste om zo snel mogelijk behandeling te zoeken, vooral als je een zweer naast je oog hebt. Ook veelvoorkomende plekken moeten worden behandeld als ze op of naast het oog worden ontdekt.
Een hoge temperatuur en uitslag kunnen wijzen op reumatische koorts
Het is meestal niet zo dat je bij uitslag koorts krijgt. Je hebt meestal alleen wat jeuk. Als je uitslag krijgt met koorts en je merkt dat het helemaal niet jeukt, dan kan dat een teken zijn dat je reumatische koorts hebt. Deze aandoening is zeldzaam in ontwikkelde landen, maar komt nog steeds voor en kan leiden tot een aantal verschillende gezondheidsproblemen.
Je kunt gelukkig veel van de ernstigere symptomen helemaal voorkomen als je de aandoening tijdig laat diagnosticeren en behandelen. Het verdwijnt echter nooit helemaal.
Als je constant in je ogen wrijft, kun je rimpels krijgen
Het kan soms moeilijk zijn om niet in je ogen te wrijven, vooral als je allergieën hebt of gewoon moe bent. Toch moet je je best doen om niet constant in je ogen te wrijven, want dat kan rimpels veroorzaken of het gebied onder je oogleden laten verslappen, waardoor je er afgeleefd uitziet. Er bestaan gelukkig genoeg middeltjes die je zonder recept kunt kopen zodat je niet te veel in je ogen wrijft.
Ze zijn meestal ook heel goed voor je huid, dus het kan nooit kwaad om deze en andere vochtinbrengers te gebruiken. Zo weet je zeker dat je huid er fris uitziet en lijkt het niet alsof je net wakker bent geworden.
Geelzucht kan gele ogen veroorzaken
Op deze lijst staan een paar verschillende symptomen van geelzucht, maar de meest voorkomende is het geel worden van de ogen. Leverproblemen zijn vaak de oorzaak van geelzucht, maar andere oorzaken zijn nierstenen, tumoren en problemen met de alvleesklier. Wat de onderliggende oorzaak ook is: je moet medische hulp zoeken als je merkt dat je ogen geel worden of minder wit zijn dan normaal.
Gelukkig zijn de symptomen van geelzucht opvallend gemakkelijk op te merken. Dat is anders dan bij sommige andere symptomen op deze lijst, die je gemakkelijk over het hoofd kunt zien.
De zon kan de lippen beschadigen en leiden tot donkere vlekken
Donkere vlekken op de lippen worden ook wel zonnevlekken genoemd, en ze kunnen verschijnen als je te lang in de zon bent geweest. Als ze zich voordoen, is het meestal verstandig om een tijdje uit de zon te blijven. Ze leiden gelukkig meestal niet tot ernstigere problemen en ze kunnen zelfs worden verwijderd, al zijn daar wel lasers of, iets wat minder effectief is, crèmes voor nodig.
Afhankelijk van de precieze oorzaak en ernst van donkere plekjes op je lippen, kunnen deze zelfs vanzelf verdwijnen als je ze goed verzorgt en de zon vermijdt.